Температурата се мери лесно с електронен термометър. Нормалната е около 36.6 °C; над 37.5 °C обикновено е повишена.
Видове термометри: под мишница, в ухото или на челото. Под мишница е най-достъпен.
Потърсете лекар или 112 при: температура над 39 °C, която не спада, затруднено дишане, обърканост или ако се чувствате много зле.
Стъпки
- 1Избършете термометъра и го включете.
- 2Сложете върха в средата на сухата подмишница.
- 3Притиснете ръката плътно до тялото.
- 4Изчакайте, докато изпиука (обикновено под минута).
- 5Прочетете числото на екрана.
- 6Над 38 °C — пийте течности и почивайте; следете на всеки няколко часа.